疫情防控政策優化后，朋友圈里越來越多的人開始分享自己的感染經歷，我們采訪了其中幾位：

(資料圖)

2020年春節，我在武漢報道新冠疫情的爆發，當時穿著厚厚的防護服、全副武裝跑醫院的場景還歷歷在目，轉眼兩年過去，病毒不斷變異，我也終于和奧密克戎正面交了個手。

我是12月7號開始出現癥狀的，一開始只是喉嚨、嗓子疼，還以為最近采訪太多職業病犯了，結果一覺醒來就開始發燒，當天甚至燒到了39.2度。

一整天基本上是昏睡過去的，醒來后就不停喝水、吃布洛芬，沒有胃口吃東西。從個人體感來說，奧密克戎肯定比普通感冒的癥狀要嚴重，可想而知兩年前的原始毒株對人身體的損傷……

這次感染對我來說算是某種程度上的“知行合一”，過去一兩年見過太多因為封控引發的鬧劇，親身和病毒過招就當作是走向群體免疫的第一步吧。

男朋友比我早兩天中招，雖然他把自己關在房間里盡量不和我接觸，我還是沒逃過。

測出抗原兩道杠的時候心里其實松了口氣：該來的還是會來，早點感染未必是壞事。當天我癥狀還比較輕，就是覺得頭疼、嗓子干，不停地喝水，體溫在38度上下徘徊。

晚上怒吃了一通藥就睡了，沒想到一覺醒來直接38.6度，整個人感覺快散架了，腿疼、腳趾關節疼、腰疼，有種經期的姨媽疼蔓延全身的感覺……11號下午體溫降下來了一陣，去給自己弄了點稀飯吃，以為再休息休息就差不多了，結果晚上又開始發燒。根據親身經歷，發燒是會有反復的，但藥一定要按劑量吃，不要給自己亂加。

目前為止，所有之前了解到的癥狀我都有，今天早上起來還覺得嘴里發苦，含了粒潤喉糖，不知道后面還會出現什么未知癥狀，也不確定什么時候能徹底退燒……男朋友目前只剩咳嗽、流鼻涕這種感冒癥狀了，我周圍暫時還沒有完全意義上的“無癥狀感染”，恢復快的也要臥床休息3-4天。

我是要復工的前一天晚上做了抗原，發現陽了，那個時候以為自己多少應該是個“無癥狀”吧，結果沒想到第二天病情就加重了。

這幾天朋友圈里，陽性的朋友越來越多，但大部分發個燒、捱過三四天就好了，但我光是發熱就持續了四天，吃不進東西，嗅覺和味覺完全消失。女朋友因為要上班，大概是隔一天來做一次飯照顧我，如果沒有她，這幾天我估計得餓很久。

今天是第六天了，身體還是沒有好轉，發熱也在 38 度左右，感覺生活有點失去希望了，北京的沙塵暴，昏黃的天就跟自己的心情一樣，期待明天能夠好轉。

我是上周感染的，昨天測核酸已經轉陰，加起來大概一周時間。

我出門一直全程戴N95口罩，屬于防疫措施落實得比較嚴格的那種人。上周看到上海發布不斷放寬政策，心想自己真是趕上了隔離的最后一批。

我本人感染新冠的癥狀跟普通感冒差不多，發燒咳嗽肌肉酸痛，最難受的可能是嘴里長了好幾個潰瘍，其中一個還長在舌頭下面，完全喪失食欲……

放開了之后很多朋友來問我怎么應對，目前家里備齊一般感冒的用藥外加可以自測的抗原就差不多了，據說布洛芬現在全上海斷貨，我有個朋友為了搞到布洛芬還特地去牙防所拔了顆智齒……

吃藥更重要的是用法用量，中藥和西藥不要一起吃，吃之前拿不準可以咨詢醫生，對抗病毒最重要的還是個人抵抗力和心態。會不會有后遺癥我目前還不清楚，有在海外的朋友陽了之后說會有一個月左右的恢復期，感覺睡覺時間比以前長了，這個還需要觀察。

經歷過上海春天的三個月之后，我覺得感染都在可控范圍內，主要還是心態上“祛魅”，最近刷朋友圈很多人都在記錄自己從感染到康復的過程，這些親身經歷有時候比專家發言更有說服力，從某種意義上也是“病恥感”逐漸消除的表現。

男友已經高燒了 3 天，我也從一周前就開始嗓子癢癢的，還有點疼，回想了一下，應該是做核酸的時候感染的，因為一直居家工作，基本上沒出去過。

其實我和男友都挺坦然，疫情防控優化的趨勢在意料之中，之前備好的連花清瘟和布洛芬，還有維C之類的也派上用場了。

這三年的防疫管控，對我一個要長期出差的人來說，真的太痛苦了，焦慮會不會彈窗，會不會回不了家，生理和心理上的壓力有時候可能超過新冠帶來的病痛。

關關的男友高燒中還在吃玉米棒和紅薯

男朋友是程序員，跟我情況差不多，但他身體素質不太行，我覺得跟老熬夜有關系，他燒了 3 天了，我倆互相照顧，他那天發著高燒，也不忘吃點東西，一個玉米棒攥在手里，迷迷糊糊的在床頭啃著，又可憐又可笑，我舉起手機拍下了這張照片，在北京我們有個自己的小家，我們彼此沒有埋怨，一切如常，單位也給我們放了假，讓我們好好休息，吃藥睡覺，接下來就希望在彼此的依靠中，度過這個坎。

我以前是醫生，去年打了三針疫苗，我孫子從日本回來就沒打過疫苗，那個時候我還說他，但他最后也沒去打。

疫情放開后，這段時間都沒出過門，90 多歲了，出門的機會也不多了，家里只有我和保姆。發病那天渾身疼，沒有勁，嗓子也是沙啞的，跟我孫子微信語音，他憑聲音判斷我病重了，要給社區打電話說帶我上醫院，但其實自我感覺還好，躺了一天算是稍微有些好轉了。

后來的幾天，倒是一直沒發燒，但渾身酸痛，嗓子沙啞的情況也沒有好轉，不過還是能感覺到身體在慢慢恢復，因為精神頭稍微好了些。

這次生病確實很痛苦，總的算起來五天病程，其實對我這個沒有基礎病的老年人來說還能忍受得住，雖然現在這種情況，百分之八九十的人都會感染，但如果可以努力去做那百分之十的人也還是要試試。家里人聽我好轉松了一口氣，他們放心，我也放心了。

你所在的城市怎么樣？

你有什么具體感受？

采訪：MK，Jonas

編輯：Sebastian

文中圖片由受訪者提供

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