上周，與幾個朋友一起跨年，大家圍坐著，感慨時間的飛逝，一位女性朋友突然說道，
“誒，我還沒過生日，現在算29還是30？”
或許，如若不是她即將邁入“三十而立”的年紀，這個問題可能壓根不會發生。
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跨年那幾天，“年齡焦慮”的話題在網上又被提起，不少人已經將對抗年齡焦慮列為新一年的目標，也有一些人仍在emo, 感慨著“越長大，越焦慮”。
對于年齡增長這件事，我們似乎已經習慣于談論那些隨年齡增加而減少的東西，比如青春、體魄和不再平滑的肌膚……
而對于那些隨著年齡增加而增加的東西呢？
或許它們比我們想象的更值得關注。
去年9月，美國女演員Gwyneth Paltrow度過了她的50歲生日。
一張她身著比基尼在草地跳躍而起的照片之下，一篇“On Approaching 50 (即將50歲)”的文章洋洋灑灑地迎接著她50歲的到來。
她寫道，“在我內心深處，有一種生命的甜蜜是不變的，也不會改變。那是精華中的精華，而且它似乎越來越甜了。”顯然，那份年齡增長的甜蜜正充斥她的內心。
然而，以擁抱的姿態，記錄年齡的增長，從來不是一件易事。
后浪研究所前陣子發布的《2022年年輕人年齡焦慮報告》顯示，對于一年一次的生日，近半數年輕人表示，已經不愿意過生日了，而更有25.5%的年輕人，開始介意被問到年齡，其中，女性對于暴露年齡這件事，介意程度一直高于男性，而原因，其實也并不難猜想。臉龐上的皺紋增加，生活的包袱似乎更重，身體的老化痕跡變得明顯……這一切所引向的情緒，相比享受，抗拒和焦慮正在襲來。
參加綜藝節目《女人30》時，陳喬恩正邁入她的40歲，仍然單身，雖坦誠年齡焦慮的存在，但也直言這份焦慮，并不影響自己生活的快樂。
而有趣的是，來自媒體和親人的關心，卻依然聚焦在了她“不快樂”這件事情上，相比相信當時處在“大齡未婚女性”身份的她是快樂的，人們似乎更愿意相信這是一種偽裝。畢竟，這是一個在傳統觀念里，理應焦慮的處境。
對于“青春之后”的人生，大多數人予以回應的情緒，總是抗拒而傷感的，亦如在最初看到Paltrow 50歲時的發文，也會先入為主地尋找“年齡焦慮”的痕跡。
只是這大多數人中，卻未必包含正在“變老”的她們自己。
面對不再年輕的身體，50歲的Paltrow形容其是自己“過往歲月留痕的地圖”，而自己正在迎來一次人生的“升級”，自我接納感的能力正在越發顯現。
去年登上VOGUE封面的楊紫瓊，在60歲依然掌握著她的主動權，對自己、他人和世界的愛始終熱烈而真摯，對于外界的評論，她表現超然，“人們貼標簽是因為這樣容易理解，但這并不會影響我”。
度過68歲生日的林青霞，最新的生日愿望是，“天下太平！世界和平！”，而對于老丑這回事，她倒說，“過了60歲還要以美貌上熱搜，感覺也是挺辛苦一件事。”
對年齡的刻板認知，可能會導致我們無法正確對待衰老這件事，認為當一個人不再年輕，就衰敗了，不再擁有被認可的價值，但實際上，這些被年輕人所談論的年齡焦慮，對于那些真到了那個年紀的人來說，年齡、生育能力、容貌等這些過去被物化為評價女性價值的標準正在逐漸消失……
而增長的，是那份對自我越發接納的從容。
“好像現在對于30+女性的社交禮儀，就是在你知道她的實際年齡之后，必須加一句‘根本看不出來’，不然就是對她的冒犯。”前段時間，脫口秀演員小鹿關于年齡焦慮的段子引發熱議。
如果說我們對“衰老”的刻板印象是消極的，那么這份消極，也使“年輕”這回事被過度歌頌。
“看起來完全不像x歲的人”，這句在網上再常見不過的描述，似乎成為了一件再好不過的事情。而對于那些年紀接近中年的女性來說，更是變為一種“稱贊”。
法國藥妝品牌RoC曾發起一項調查顯示，近82%的40歲以上的女性過去一年都收到過這樣的“稱贊”：You look good for your age (對于你的年齡來說，你看起來很棒)”，盡管大多數的她們表示，自己寧愿不被稱贊，也不愿意得到這樣一個以年齡作為條件的夸獎。
這些贊美或許發自肺腑，但卻依舊難掩某種對年輕的“偏愛”：越年輕越好。而這樣的說法，對于那些正在隨著自然規律而變老的她們來說，自然是不公平的。
Angela Basset亮相第13屆奧斯卡理事會獎
在漫威電影《黑豹》中飾演瓦坎達女王的美國女演員Angela Basset看來，人們可能想當然地高估了這句話的用意，去年8月滿64歲的Basset，曾多次在采訪中分享她對于這種略顯諷刺的“稱贊”的反感，“當我們照顧好自己時，我們確實看起來狀態更棒，不管那是什么年齡，你知道嗎？”
當下，一位女性的狀態好壞、美麗與否，與年齡的捆綁是否太深了？
談起俞飛鴻，想必很多人腦海中跳出的形容詞便是“美”，而在她50+的年齡下，這份“美”自然得到了更多關注，卻也帶來一些局限。
若在網頁上搜索“俞飛鴻”三個字，近半數以上的結果，都在講她如何“美的高級”、“活的瀟灑”，而更多地，是談她如何人到中年，仍然驚艷，擁有“不老容顏”，換句話說，對于她的年齡來說，她為什么看起來很棒？
而在大眾眼中，看似打破了年齡限制的她，卻恰恰是那個對年齡最不在乎的人，她曾在一次訪談中直言不諱地談到，亞洲男性過度在乎年輕這件事兒，是停留在了幼齡層面的一種審美，而實際上，“老，對女人來說，真的不是什么事情。”
相反地，她喜歡年齡增長之下的自己，懂得取舍，知道自己擅長什么、喜歡什么，正如她所言，“追求美是應該的，但是我們應該認識到美不止在你這張臉，美是一個整體。美不止在于年輕，美是你可以持續一輩子的，可以持續到你80歲90歲，美是一種狀態。”
我們從不否認年輕所帶來的種種優勢，但如果將年輕固化成為一種標準，成為一種稱贊女性的標簽，則顯然錯過了其他太多，可以用來稱贊女性的詞語。
23歲，畢業工作
30歲，步入婚姻
35歲，生兒育女
60歲，退休生活
對于很多人來說，似乎從踏入社會的那一刻，我們的人生軌跡便會這樣，往后的日子也早已有了安排。
而對于女性來說，人生中的無數身份，少女、妻子、母親……也被裹入其中，被督促著在每個時間段完成那些“應該”的事情。
女性獨白劇《聽見她說》
心理學上有一個專業概念， “社會時鐘” （Social clock），則很好地形容了這套流程，其在社會心理學中被定義為 “個體生命中主要里程碑的心理時鐘”，通俗來講，就是我們常說的“什么年齡要做什么事”。
可是，怎樣定義“應該做”的事情呢？又該由誰來定義？
發展心理學家雷文娜·赫爾森曾組織領導過一項研究，邀請了140位女性作為實驗對象，持續追蹤她們50年的生活經歷，在她們人生階段中的青年、中年和老年時期分別進行追蹤采訪。觀察在年齡的增長之下，這些女性的社會角色會發生怎樣的變化？
而結果發現，無論是專注于家庭還是事業，這兩種選擇路徑下的女性都對自己的生活有著掌控感，并享受其中。而那些未能清晰自己人生路徑的女性，她們的人生則發展緩慢，甚至變得消極。
可見，結婚與否、生子與否，先考慮事業還是家庭，這些困擾著許多女性的現實問題，或許并不是“社會時鐘”所帶來的最大阻礙。相反，被“社會時鐘”觀念所困住的她們，是否能在“社會時鐘”盛行之時，依然能夠掌控自己的節奏，才是關鍵。
在好萊塢，似乎每個人都在試圖阻止衰老的到來，而Goldie Hawn，這位曾獲奧斯卡與金球獎項的美國女演員，在77歲，這個依照社會時鐘看來已然是應享受子孫滿堂、安享晚年的年紀，正經營著自己的基金會，開設傳播正念的課程，幫助全世界15萬名兒童學習應對和管理自己的情緒及壓力，與此同時，她還活躍在社交平臺之上，與大眾分享著她健康的生活方式和理念。
“還在追逐彩虹，想要有所作為”，Hawn在社交平臺上如是寫道。對于她來說，顯然年齡從不是界限般的存在，尤其是在她積極而又認真的生活態度面前，盡管年齡的增長是現實，但在Hawn看來，“用心生活，你就會明白生活中有很多轉變。你只需要穿過它們”。
在Hawn自己的拼圖中，一年里的每個月份都可以是不同階段的自己
的確，有些事情不一定要在某個年齡段必須完成，而到了某個年齡段，也不意味著你就再也無法做某些事情。
年齡的數字可以像一把鋒利的刀子劃開焦慮的口子，卻也可以是催化劑，讓每位女性的花期綻放在不同的時間。
而無論是正處于哪個人生年齡段的她們，都值得被稱贊“你看起來很棒”，去掉那句“對于你的年齡來說”，通過這樣的方式去“忘記”年齡，又何妨呢？
編輯：Sienna
設計：冰冰
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