天氣越來越熱，食物的保鮮時(shí)間也越來越短，一不小心就會(huì)變質(zhì)、腐爛，如果不注意，吃到了不干凈的食物，或者已經(jīng)變質(zhì)的食物，就很容易造成腹瀉。但一般人們都不會(huì)太重視，覺得過兩天就好。但是網(wǎng)上的一則新聞就引起了人們注意，山東淄博一56歲女子腹瀉，從入院到死亡，僅僅經(jīng)歷了1天。消息一出，引起了很多人的恐慌，不就是拉個(gè)肚子嗎，為什么會(huì)引起這么嚴(yán)重的后果呢？
腹瀉雖算不上什么大病，但它造成的后果可不容小覷。首先腹瀉會(huì)造成人體水分的大量流失，如果腹瀉癥狀較輕，失水不多，可通過調(diào)整飲食和作息緩解。但如果腹瀉嚴(yán)重，可能會(huì)造成嚴(yán)重失水和失電解質(zhì)，導(dǎo)致全身血容量減少，各臟器血流灌注不足，導(dǎo)致臟器受損甚至衰竭。電解質(zhì)丟失也會(huì)造成相應(yīng)的癥狀，例如低鉀血癥，會(huì)誘發(fā)肌無力和嚴(yán)重的心律失常。
其次，腹瀉時(shí)，人體營(yíng)養(yǎng)流失，又因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致進(jìn)食不足，就只得消耗自身的能量?jī)?chǔ)備，當(dāng)自身儲(chǔ)備消耗過度時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血糖降低，出現(xiàn)疲乏、心悸、暈厥甚至猝死等低血糖癥狀。
并且，由于腹瀉造成人體大量水分流失，開始出現(xiàn)少尿甚至無尿的情況，平時(shí)身體代謝產(chǎn)生的大量廢物需要經(jīng)過通過腎臟由尿排出體外，而此時(shí)廢物排出受阻，在體內(nèi)蓄積，就會(huì)使機(jī)體發(fā)生中毒癥狀。
所以當(dāng)我們遇到腹瀉時(shí)，千萬不能大意。以下幾點(diǎn)方法有效預(yù)防腹瀉發(fā)生：
（1）保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：餐后便后、接觸不潔食物后要洗手；
（2）確保飲食衛(wèi)生：要么煮沸煮熟吃，要么剝皮吃，要么不吃；
（3）不要太疲勞、注意冷暖變化，保證睡眠。
當(dāng)然，有時(shí)候即使我們做好了措施，但腹瀉依然來得突然，讓我們措手不及，所以可以在家中常備一些藥物以解我們的不時(shí)之需。
泰國(guó)進(jìn)口和胃整腸丸溫中和胃，理氣止痛。針對(duì)水土不服、飲食不規(guī)律（暴飲暴食，飲食偏嗜，比如辣、冷等）等引起的肚痛、胃痛，腹脹、腹瀉，嘔吐等腸胃不適，起到速效止痛，有效止瀉的作用。
和胃整腸丸中藥配方，其成分木餾油有一定的消炎抗菌，局部鎮(zhèn)痛作用，能夠抑制腸道分泌液異常分泌，顛茄提取物解除平滑肌痙攣，速效止痛，有效止瀉。
其實(shí)，只要在日常生活中多加注意，還是能減少腹瀉的發(fā)生。如果腹瀉比較的嚴(yán)重或長(zhǎng)期發(fā)生，建議一定要盡快去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的方案對(duì)癥治療。
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