電影講述了王牌特勤隊員高謙和好兄弟趙呈與其他救撈人直面重大災難的挑戰，一同執行驚險的海上救援任務的故事。
影片情節層層推進，油井救援、峽谷漂流救援、飛機海面迫降救援、以及郵輪墜海救援，四場救援戲場面壯大，而且緊張刺激，險象環生。
在拍攝飛機海面迫降救援戲份的時候，為了達到真實的效果，劇組還斥重金購買了一架飛機，并對其進行拆解，這才有了鏡頭前震撼的飛機墜海畫面。但無論救援環境多么惡劣，即使面對滔天巨浪，救援隊伍也毅然決然地挺身而出，守護人民群眾的生命安全。
然而，在生活中，救援隊和我們普通人其實沒有什么區別。影片中高謙和兒子之間的父子感情，聰聰和同班同學的小朋友情誼，藍盈瑩飾演的文珊情侶戲等等，這些都向我們展示出救援隊們硬漢外表下柔情的一面。
肌肉科技作為電影《緊急救援》的院線聯合營銷合作伙伴，也想邀請大家走進影院，一起助力救援隊，感受救援隊們的鐵漢柔情。
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雖然我們不用像救援隊一樣執行危險的任務，身處水深火熱中。但在生活中也要養成健康生活的方式。肌肉科技不僅可以提供管理身材，維護身體基礎健康，品質要求的產品，而且也能為長期運動有更高要求的人群提供配方更專業，定位更高端的專業產品，提高生活質量。
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